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メンタルヘルス研修(一般社員向け)

目的

1. メンタルヘルスとは何かを理解し、自己のストレスと向き合いセルフケアを心がける
2. 社内コミュニケーションの重要性を理解し、会社組織内でのストレスマネジメントを心がける

定義

メンタルヘルスとは「精神面における健康」のこと

対象

・中堅社員、若手社員、新入社員
・その他非正規社員 等

費用

講義料  150,000円(税抜)〜
教材費  別途お見積り

プログラム

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プログラム

研修のポイント

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研修のポイント

資料例

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